スポーツによる痛み

スポーツによる痛みでこんなお悩みはありませんか？

• 運動後に特定の部位が痛くなる／疲労が抜けない
• 同じ場所を繰り返し痛める
• フォームや動きのクセを指摘されたことがある
• ストレッチや休養をしても改善しない
• 大会や試合が近く、早く整えたい

※外傷（転倒・衝突）、強い腫れ・熱感、鋭い痛み、体重をかけられない、骨折や靭帯損傷が疑われる場合は、医療機関の受診を優先してください。

整体で対応できるスポーツによる痛み／医療機関の受診が必要なケース

当院では無理に施術を行うことはせず、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。

スポーツによる痛みの原因は「痛い場所」だけではありません

スポーツによる痛みは、痛い部位そのものだけでなく、骨盤・背骨のバランス、股関節や肩甲骨の動き、足首の硬さなど、全身の連動が影響して起こることがあります。
例えば股関節が硬いと膝や腰が代わりに頑張り、肩甲骨が動きにくいと肩や肘に負担が集中するなど、負担が「別の場所」に出るケースも少なくありません。

• 骨盤・背骨のバランス（ねじれ・反り・丸まり）
• 関節の可動域（股関節・肩甲骨・足首など）の偏り
• 筋肉の緊張／弱化の偏り（体幹・お尻・背中など）
• フォーム・動作のクセ（左右差・踏み込みの偏り）

当院のスポーツによる痛みに対する施術の考え

当院では、スポーツによる痛みを「その部位だけの問題」として捉えず、全身のバランスと動作を確認してから施術を行います。
必要に応じて、カイロプラクティック矯正（トムソンテーブル）と筋肉へのアプローチを組み合わせ、体への負担が少ない方法で調整します。
さらに、競技や運動習慣に合わせて、負担がかかりやすい動きのポイントやセルフケアの方向性もお伝えします。

一般的な対処法と当院の考え方の違い

初めての方もご安心ください

• 丁寧なカウンセリングと検査
• 状態と方針を分かりやすく説明
• 無理な矯正は行いません