腰痛
前橋で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は「年齢のせい」「腰が弱い体質だから」と思われがちですが、実際には姿勢や動作のクセ、骨盤・股関節の動き、筋肉の使い方が関係しているケースが少なくありません。
当院では、腰だけに注目するのではなく、全身のバランスを確認し、腰に負担がかかる原因にアプローチします。
腰痛でこんなお悩みはありませんか？
- 朝起きたときに腰が痛い・動き出しがつらい
- 長時間座ると腰が重い／痛くなる
- 立ちっぱなし・歩きすぎで腰がつらい
- 病院では「異常なし」と言われたが改善しない
- 湿布や痛み止めが一時的で繰り返す
※強いしびれ・麻痺・発熱・外傷・排尿排便の異常などがある場合は、医療機関の受診を優先してください。
整体で対応できる腰痛／医療機関の受診が必要なケース
整体で対応できる可能性が高いケース
- 姿勢や動作で痛みが変化する
- 座り方・立ち方のクセで悪化しやすい
- 繰り返し起こる／慢性的に続いている
- 検査で大きな異常が見つからない
受診をおすすめするケース
- 強いしびれ・麻痺がある（足に力が入らない等）
- 安静にしていても痛い／夜間痛が強い
- 発熱・外傷・腫れがある
- 排尿・排便の異常がある
当院では無理に施術を行うことはせず、必要に応じて医療機関の受診をご案内します。
腰痛の原因は「腰」だけではありません
腰痛は、腰そのものの問題だけでなく、骨盤・背骨のバランス、股関節の硬さ、体幹やお尻の筋力低下などが重なって起こることがあります。
例えば「股関節が硬い」「骨盤が傾いている」状態だと、本来股関節で分散すべき負担が腰に集中し、痛みが出やすくなります。
- 骨盤・背骨のバランス（反り腰／猫背など）
- 股関節の可動域の低下（硬さ）
- お尻・体幹の筋力低下／筋緊張の偏り
- 日常動作（座り方・立ち方・持ち上げ方）のクセ
一般的な対処法と当院の考え方の違い
一般的な対処
- 腰（痛い部位）を中心に施術
- 一時的にラクにする
- 強い刺激の施術
当院の考え方
- 骨盤・股関節も含めて原因を見る
- 再発しにくい身体の使い方を目指す
- 体への負担が少ない施術
初めての方もご安心ください
- 丁寧なカウンセリングと検査
- 状態と方針を分かりやすく説明
- 無理な矯正は行いません
腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください
「整体でみてもらえるのかな？」そんな不安がある方も、まずはお気軽にご相談ください。